科學新知 | 社交媒體比煙酒更易上癮

社交媒體被認為比香煙和酒精而讓人難以抗拒。(AFP/Getty Images)

【2012年2月10日大紀元記者陳俊村報道】 最新研究指出，臉書和推特等社交媒體，比香煙和酒精更容易讓人上癮。

這項由美國芝加哥大學助理教授霍夫曼主導的研究，在德國烏茲堡針對205名18～85歲的成年人進行調查，受訪者連續7天、每天7次以黑莓手機記錄當天的慾望種類與強度。研究人員發現，儘管一向認為香煙和酒精會讓人上癮，但人們對電子溝通工具的渴望似乎超越這兩種東西。

霍夫曼說：「對媒體的慾望可能較難抗拒，因為其觸手可及，感覺不用花多少錢就能從事這些活動。而酒類和香煙的成本較高，也不像社交媒體和電子郵件那麼隨手可得。」人們不太可能主動放棄這些媒體，但經常使用這些媒體可能會花費人們很多時間。

研究指出，就整體而言，食物、睡眠和性慾可能是人表現出的最強慾望。但就抵抗慾望的意志力而言，社交媒體是最弱的；休閒和睡眠則是「最有問題的慾望」，在人們想休息和放鬆的自然傾向與工作和責任之間，普遍存在緊張關係。

研究人員還發現，在一天中隨著時間流逝，人們抵抗誘惑的意志力會越來越弱。雖然身體的疲勞可能有影響，但那並非唯一的原因。研究人員認為，意志力在一天中會波動，並不像個性那樣固定。相關研究發表於2月號《心理學》期刊上。◇